Masaż klasyczny może pełnić różne funkcje. Choć jest relaksujący, wykorzystuje się go także w walce z różnymi chorobami i dolegliwościami. Przede wszystkim masaż klasyczny wpływa bardzo korzystnie na układ krwionośny oraz limfatyczny. Jest też dobrym sposobem zarówno na pobudzenie, jak i na odprężenie, ponieważ bezpośrednio oddziałuje na układ nerwowy. Udowodniono także, że masaż klasyczny pozytywnie wpływa na ludzką psychikę poprzez zwiększenie wydzielania serotoniny, a także na skórę, która w wyniku tej techniki staje się bardziej jędrna. Wreszcie jedna z najważniejszych funkcji masażu klasycznego – zwiększenie elastyczności mięśni i ruchomości stawu.

 Wskazania do masażu klasycznego

  • zmęczenie psychiczne i fizyczne,
  • zmęczenie mięśni i bóle mięśniowe po treningu,
  • bóle mięśniowe, napięcia mięśniowe i skurcze mięśni,
  • stany po kontuzjach, urazach, złamaniach kości, stłuczeniach, skręceniach (niewczesne zmiany),
  • przygotowanie ciała do treningu w celu rozgrzania mięśni,

elastyczności mięśni i ruchomości stawów.

Przeciwwskazania do masażu klasycznego

  • ostre i podostre stany zapalne w organizmie, podwyższona temperatura ciała,
  • choroby nowotworowe,
  • zapalenie żył, żylaki, tętniaki,
  • problemy z krążeniem, nadciśnienie tętnicze, stan po zawale serca,
  • zakażenia bakteryjne, grzybicze, wirusowe skóry,
  • ryzyko wystąpienia krwotoku,
hacklink al dizi film izle film izle yabancı dizi izle fethiye escort bayan escort - vip elit escort erotik film izle hack forum türk ifşa the prepared organik hit galabet girişbetofficebetofficecasibomholiganbet girişaresbet girişcasibomMostbetMatbet girişMarsbahisKıbrıs Tüp Bebek Merkezlericasibomsophie rain leakmatadorbetcasibom girişonwin girişmatadorbet girişGrandpashabetGrandpashabetnakitbahisbetebetcasibomyolo247jojobet girişcasibom girişjojobetjojobetbeylikdüzü escortimajbetmeritking 1150 com girişsekabetbettilt güncel girişsekabetExtrabet girişcasibom girişhttps://www.tumblr.com/communities/denemebonuscasibom girişdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren siteleronwin girişjojobet girişjojobetjojobetistanbul eskortistanbul escortistanbul escort bayantwitter türk ifşaleakmatadorbetcasibomcasibom güncel girişcasibomkingbettingsahabetmatadorbetmarsbahissahabetjojobetjojobetbets10casibomsekabetcasibomHoliganbetmeritkingjojobetjojobetMeritking Güncel GirişMeritBetdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren siteleristanbul escortextrabetcasibom girişcasibomNerobetbettiltpusulabetultrabetMeritkingbahiscomMarsbahistaraftarium24taraftarium 24taraftariumDeneme Bonusu Veren SitelerDeneme Bonusu5000 ₺ Deneme Bonusu Veren SitelerDeneme Bonusu Veren Siteler 2024casibomcasibom güncel giriş